苏州瑞玛精密工业集团股份有限公司发布关于2021年股票期权激励计划首次授予部分第二个行权期集中行权结果暨股份上市的公告股票配资线上平台。主要内容如下：

安集微电子科技（上海）股份有限公司宣布，2023年限制性股票激励计划的第一个归属期归属结果已完成，涉及股票共计458,534股，将于2024年7月24日上市流通。此次归属的股票来源于公司向激励对象定向发行的A股普通股。参与本次归属的激励对象共189人，包括董事、高级管理人员、核心技术人员及其他董事会认为需激励的人员。归属后，公司股本总数由128,754,740股增至129,213,274股。毕马威华振会计师事务所已对激励对象出资情况进行审验，确认资金总额为27,943,061.96元。归属后，基于2024年第一季度报告，公司基本每股收益将因总股本增加而摊薄。此次归属对公司最近一期财务状况和经营成果影响不大。

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夏季是吃桃子的好时节，桃子不仅好吃，还含有人体所需的大部分营养素，有“天下第一果”的美誉。但桃子有“5不吃”，您知道吗？

桃子“5不吃”

▶体热者不宜多食

桃肉性偏温，凡素体内热偏盛者，不宜多食。《随息居饮食谱》称：“多食生热，发痈疮、疟痢、虫疳诸患。”

此外，热盛泻痢者也不宜多食。《本经逢源》谓：“多食令人腹热作泻“”。

▶糖尿病患者不宜多食

桃子属于低含糖量水果。当血糖控制在正常范围时，糖尿病患者可以吃桃子，以不超过半个为佳。血糖控制不佳时，不建议患者食用桃子，可食用黄瓜、西红柿等不易升高血糖的果蔬。

▶未成熟的桃子不可食

研究发现，未成熟的桃子中，不论是桃肉还是桃仁都含有一种叫作苦杏仁甙的物质，进入胃部后，在苦杏仁酶和胃酸的作用下，会水解释放出有毒的氢氰酸，导致食用者出现头昏、心慌、乏力、发热、食欲不振、腹泻等症状，严重者还会损害中枢神经，出现昏迷、抽搐，对生命造成威胁。

▶过敏体质者不宜食用

桃子表皮有毛，易引起过敏。吃桃子前可用细盐搓桃子的表皮，再用水冲洗去除桃毛。

吃桃时如出现嘴角发红、脱皮、瘙痒，应停止食用，并洗手、洗脸、漱口，严重时需就医治疗。

▶鲜桃仁不可食

桃仁是一味常用中药，但中药桃仁并不是直接从桃内取出的鲜桃仁，而是进行了一系列加工炮制后，破坏了桃仁内的大部分苦杏仁甙才入药的。

使用中药桃仁只要遵循医嘱，适量食用便不会中毒。但未经处理的鲜桃仁是不可食用的。

夏季吃桃好处多

1.补益气血

桃子性温，外形似心，入心补血，气味清香，芳香补脾，夏天养生先养心，吃桃子可以帮助我们养心血。

从现代营养学的角度来看，桃子的铁含量比其他常见水果高4~5倍，所以缺铁性贫血的人很适合吃桃子。

2.开胃通便

桃子的含水量在85%以上，并含有丰富的有机酸以及可溶性膳食纤维果胶。这几种成分在促进肠道蠕动、缓解便秘的同时，还能帮助改善夏季常见的食欲不振、缺水等问题。

3.辅助控压

桃子是典型的高钾低钠食物，对降低血压、保护心脑血管很有效果，很适合高血压人群和低钾血症人群食用。

4.补虚健体

防治虚劳咳喘时，可用鲜桃3个（去皮）、冰糖30克，隔水炖烂后去核，喝汤食桃，每日1次。

防治年老体虚、气血不足、乏力眩晕时，可用鲜桃2000克，洗净去皮核，切块；加白糖500克，混匀；晒去水分后食用。每次30克，每日2~3次。

小贴士：如果桃子从树上刚摘下来，最好放半天，等它暑气散去再吃比较好。

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